宝宝什么时候开始吃鱼肝油和补钙

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问题详情：宝宝什么时候开始吃鱼肝油和补钙？

精选回答

罗智花 副主任医师 儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝开始吃鱼肝油和补钙的时间因年龄和具体情况而异。

一般来说，新生儿在出生后的数周内开始补充维生素D，这有助于预防佝偻病和其他疾病。然而，是否添加鱼肝油或其他营养素，需要根据宝宝的具体营养状况和医生的建议来决定。通常情况下，医生会建议宝宝在出生后的数周到数月内开始补充鱼肝油，特别是如果宝宝出现夜间哭闹、易惊醒等维生素D缺乏的症状时。具体的补充剂量和时间应根据医生的建议而定。

至于补钙的时间，一般来说，母乳喂养的婴儿在出生后的前几个月内不需要额外补充钙剂，因为母乳中含有足够的钙和其他营养素可以满足宝宝的生长发育需求。但是，如果医生诊断宝宝需要额外的钙剂补充，具体的时间应该根据医生的建议来确定。如果宝宝是人工喂养或混合喂养，并且饮食中钙的摄入不足，那么可能需要额外补充钙剂。不过，补多少剂量、什么时间开始补都应以医生的意见为准。对于两岁以上的儿童，根据具体情况如是否出现多汗等缺钙症状，可以考虑在医生指导下适当补充钙剂和维生素D。此外，也应确保宝宝饮食中含有充足的钙质和鱼肝油成分，因为这是预防营养不良和疾病的关键。

总之，宝宝是否需要补充鱼肝油和钙剂以及具体的时间和方法应该根据宝宝的个体情况和医生的建议来确定。如有任何疑问或担忧，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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