小儿吃积食了怎么办

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问题详情：小儿吃积食了怎么办？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

当小儿出现积食的情况时，可以尝试以下一些措施来帮助缓解和解决这个问题：

1、调整饮食：首先要减少孩子的饮食量，尤其是含有油腻和蛋白质的食物，如肉类和油炸食品等，适当减少摄入这些食物有助于减轻肠胃负担。同时，让孩子多吃蔬菜、水果等易消化的食物，这些食物富含纤维素，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。

2、腹部按摩：以孩子的肚脐为中心，顺时针按摩孩子的腹部，有助于促进肠胃蠕动和排便。但请注意手法要轻柔，避免用力过大造成孩子不适。

3、增加运动：适当的运动可以帮助消耗孩子的体力，促进肠胃蠕动，有助于消化食物。可以让孩子参与一些轻度的运动，如散步、慢跑等。

4、药物治疗：如果孩子的积食情况较为严重，可以考虑使用药物治疗。例如，在医生的指导下使用消食导滞的中成药或者益生菌等。

5、保持良好的排便习惯：鼓励孩子养成定时排便的习惯，有助于减轻积食症状。

以上方法能帮助缓解小儿积食症状。但如果孩子的症状持续加重或伴随其他症状（如发热、呕吐等），请及时就医。另外，每个孩子的体质和情况都不同，因此在使用上述方法时，应根据孩子的具体情况进行适当调整。

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