体毛多是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
体毛多可能与遗传因素、内分泌失调、不良生活方式有关。若为此感到焦虑或有其他不适，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。
1、遗传因素：如果家族中存在体毛多的情况，可能会遗传给下一代，造成体毛多。这种情况无需过度担心。
2、内分泌失调：体内的雄性激素可能促使机体出现长汗毛的情况，具有促进身体毛发生长的功能。如体内雄性激素分泌较为旺盛，可能会使毛发生长速度加快，导致体毛多。此时可通过日常饮食进行调理，减少食用雄激素含量较高的食物，如蜂蜜等，降低体内雄激素水平。此外部分疾病也会导致体毛增多，如果身体还伴随出现其他系统症状，建议及时前往医院进行详细检查，查明原因并针对性治疗。可在医生指导下通过使用黄体酮等药物降低体内激素水平平衡。
3、不良生活方式：如经常熬夜、饮食不规律等容易影响体内激素分泌，导致体毛多。此时需要纠正不良生活习惯，如避免熬夜并保持健康饮食，可适当多吃富含膳食纤维的食物如苹果等促进消化和代谢。
总的来说，体毛多受多种因素影响。在日常生活中应养成良好的生活习惯和饮食习惯，同时保持良好的心态并注意个人卫生。如有疑虑或不适，请及时就医咨询。
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