睡眠障碍临床症状有哪些
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刘英华 副主任医师 临床心理科
广州医科大学附属第一医院三甲
睡眠障碍的临床症状多种多样，主要包括以下几个方面：
1、失眠症状：表现为入睡困难、睡眠维持障碍，容易早醒，醒了之后难以再次入睡。患者常常伴有日间困倦、头昏沉感以及注意力减退等症状。
2、睡眠呼吸障碍症状：可能出现睡眠中的呼吸暂停以及喘憋等现象，同时伴有失眠、睡眠质量差等症状。长此以往可能导致记忆力下降、注意力不集中等表现。
3、多梦症状：患者在夜间频繁做梦，梦境大多较为生动，可能干扰患者的睡眠结构，影响睡眠质量。这些症状可能导致日间精神萎靡不振，影响正常的工作和学习效率。
4、睡眠节律紊乱症状：具体表现为昼夜颠倒或者日夜节律紊乱等现象，常见于不规律作息的人群或经常熬夜的人群。由于睡眠节律的紊乱，可能会导致工作效率降低等问题。
除了上述症状外，睡眠障碍还可能表现为嗜睡症状，即患者在夜间正常睡眠后仍然感到疲劳和困倦的现象。对于老年人来说，睡眠障碍可能表现为白天容易打盹的情况。同时需要注意的是，长期的睡眠障碍可能会导致患者的情绪出现异常，如烦躁不安等情绪表现。总之，睡眠障碍的临床症状各异，需要结合具体情况进行诊断和处理。如果感觉自己的睡眠质量不好或持续时间较长时，应及时就医治疗。
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