扭伤脚踝前侧怎么办

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问题详情：扭伤脚踝前侧怎么办？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

扭伤脚踝前侧时，建议采取以下步骤处理：

首先，应立即进行制动处理，避免脚踝再次受到损伤。同时可以采用加压包扎法处理肿胀淤青的情况，减轻皮下淤血及炎症渗液的情况。可以局部使用一些能够活血化瘀的药膏或喷雾剂等，帮助改善局部血液循环，缓解疼痛和肿胀的症状。此外，还可以服用一些消炎止痛的药物进行治疗。

若上述处理没有明显缓解，建议在专业医生的指导下进行处理，并定期观察自身状况，若痛感逐渐消失并且未出现其他问题，可以放宽心态。但若经过适当治疗后，病情依旧没有好转或逐渐加重，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。特别需要注意的是如果出现严重的扭伤导致骨折或者脱臼等情况，应立即就医并遵循医生的建议进行治疗。

总的来说，扭伤脚踝前侧的处理需要综合考虑多个方面，包括制动、加压包扎、药物治疗等。同时也要注意观察自身情况并根据情况进行适当调整处理。在日常生活中也应该做好个人饮食管理以促进机体恢复健康。另外还要养成良好的饮食习惯和良好的生活习惯以保持机体的活力从而更快的达到痊愈的效果。如果不适请立即前往正规医院进行检查并根据医生的意见治疗用药等。同时，注意休息并避免剧烈运动和劳累活动有助于更好地恢复脚踝功能。以上建议仅供参考具体请遵医嘱进行操作并积极配合治疗早日康复！

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