中耳炎如何按摩
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
中耳炎患者可以通过一些按摩手法来缓解症状和促进康复，主要包括以下几个步骤：
1、揉耳廓：将双手轻轻揉搓耳廓，以改善耳部的血液循环，缓解中耳炎引发的不适感。
2、捏耳垂：用拇指和食指轻轻捏住耳垂，进行轻柔的揉捏，有助于促进耳部气血流通。
3、鸣天鼓：伸出双手，掌心紧贴耳部，然后用手掌轻轻敲击后脑勺，有助于改善听力状况。
4、按摩翳风穴：翳风穴位于耳垂后方，通过按摩这个穴位，可以疏通耳部经络，改善中耳炎症状。按摩时，可用双手拇指轻轻揉按翳风穴，以产生酸胀感为宜。
需要注意的是，按摩只能作为中耳炎治疗的辅助手段，并不能根治疾病。若中耳炎症状持续存在或加重，建议及时就医，遵医嘱进行专业治疗。此外，在进行按摩时，应注意手法轻柔，避免过度用力造成耳部损伤。
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