三七粉的用量以及用法
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
三七粉的用量和用法因人而异，根据不同的需求和身体状况，用量和服用方式也会有所不同。以下是常见的三七粉的用量和用法：
1、用量：一般来说，三七粉的常规用量是每次3-5克，每天两次，用温水冲服。但是具体用量应该根据个人的体质和需求进行调整。如果本身血量充足、阳气旺盛等，建议减少用量或不用；如果是血瘀体质或体内瘀血比较严重的情况，可以适当增加用量。此外，三七粉的用量也与其用途有关，如用于调理三高、心血管疾病等慢性疾病时，建议长期小剂量服用；用于补血则可以适当增加用量。
2、用法：三七粉可以用温水冲服、煲汤、煮粥等。如果是用于补血，可以配合一些红枣等食物一起煲汤煮粥；如果是用于活血化瘀，则可以与蜂蜜等食物一起服用。三七粉的功效包括止血散瘀、降血压血脂血糖等，最好在餐后半小时服用。不同的症状也可以采用不同的用法，如针对高血压、心绞痛等疾病的治疗，建议舌下含服等。
总之，在服用三七粉之前应该咨询专业医生或药师的建议，确定个人用量及用药时间。同时也要注意三七粉的质量和来源，避免购买假冒伪劣产品。如果出现不良反应应及时停止服用并咨询医生。
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