手足口病能吃什么东西

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问题详情：手足口病能吃什么东西？

邹薇主任医师感染性疾病诊疗中心

南昌大学第一附属医院三甲

手足口病期间，患者可以适当地选择一些营养丰富且易于消化的食物，这样不仅有利于病情的缓解，还有助于增强抵抗力，加速康复。以下是推荐的手足口病期间的饮食内容：

1、清热解毒的食物：由于手足口病可能导致口腔疼痛，患者可以选择一些具有清热解毒作用的食物，如黄瓜、苦瓜等。这些食物有助于缓解口腔不适。

2、富含维生素的水果和蔬菜：维生素有助于增强免疫力，抵抗病毒。患者可以选择富含维生素的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、猕猴桃、草莓等水果以及西红柿、胡萝卜等蔬菜。

3、蛋白质丰富的食物：蛋白质是身体修复的重要物质，患者可以选择牛奶、鸡蛋羹、鱼肉等易消化且蛋白质丰富的食物。

4、粥类：为了减轻口腔疼痛，患者可以选择吃一些软烂的粥，如小米粥、南瓜粥等。

5、绿色蔬菜：比如青菜、西兰花等，这些蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

同时，患者应避免食用辛辣、刺激、油腻、生硬的食物，以免刺激口腔和消化道，加重不适。另外，为确保患者的营养需求得到满足，饮食应多样化且保持均衡。

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