22岁了身高还能增长吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
一般来说，22岁的人骨骼已经基本成熟，自然长高的可能性相对较小。以下是一些具体情况：
对于大多数男性来说，骨骺线通常在18岁左右闭合，而对于女性来说可能更早。骨骺线闭合后，长骨就不再生长，这意味着身高基本定型。因此，大多数人在22岁时身高基本已经稳定，不会自然增长。
然而，也有一些人因为骨骺线闭合晚，或者由于某些疾病导致身高在成年后仍然有变化。此外，通过科学的增高方法，如保持良好的睡眠、合理的营养和适度的运动等，有助于刺激骨骼生长和增加肌肉体积，但这需要长期坚持才能看到效果。
对于非常想要了解自己是否还有身高增长空间的人，建议去医院进行骨龄检测，看骨骺线是否闭合。如果骨骺未闭合，则还有增高的可能。如果已经闭合，则自然长高的可能性很小。
总的来说，虽然理论上存在通过一些方法仍然有可能促进身高增长的可能，但实际上到22岁时身高继续自然增长的可能性相对较小。如果对自己的身高状况非常不满意，建议寻求专业医生的建议和指导。
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