腰酸背疼是什么原因造成的

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问题详情：腰酸背疼是什么原因造成的？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰酸背疼的原因有很多，主要包括以下几个方面：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如长时间站立、久坐、长时间弯腰等，容易造成脊椎压力过大，从而引发腰酸背疼。改善方法是养成正确的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，进行适当的活动和休息。

2、过度劳累：长时间工作或者劳动容易造成肌肉劳损，出现肌肉紧张、酸痛等情况。在这种情况下，应注意合理安排工作与休息时间，适当进行热敷和按摩有助于缓解不适。

3、骨质疏松：对于中老年人群来说，腰酸背疼可能与骨质疏松有关。由于骨质的流失和骨组织的破坏，容易出现骨骼疼痛、易骨折等现象。建议合理补充钙和维生素D，进行适量的运动，必要时在医生指导下用药治疗。

4、腰椎间盘突出：突出的腰椎间盘压迫脊髓或神经根，可能造成腰部及背部出现酸痛和其他不适感。这种情况下要及时就医治疗。

5、其他疾病因素：腰部或背部受到外伤、手术、风湿性疾病以及某些内脏疾病（如肾炎）也可能导致腰酸背疼。如果出现持续的疼痛或其他症状，应及时就医进行详细检查并治疗。

除了上述原因，一些妇科疾病（如子宫肌瘤、子宫颈癌等）也可能引起女性的腰酸背疼。总的来说，腰酸背疼可能是由于多种原因导致的，如果出现持续的疼痛或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业诊断和治疗。

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