轻微腰椎骨质增生怎么治疗
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问题详情：轻微腰椎骨质增生怎么治疗？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
轻微腰椎骨质增生的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗和物理治疗等。
1、一般治疗：主要包括调整生活方式和饮食习惯。患者应避免久坐、久站等不良姿势，适当进行运动锻炼，增强肌肉力量，有助于改善腰椎的稳定性。同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质和钙的食物，有助于预防骨质疏松和骨质增生。
2、药物治疗：当轻微腰椎骨质增生引起疼痛等症状时，可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，进行消炎止痛治疗。此外，还可以外用一些具有活血化瘀、消炎止痛的膏药。对于因骨质增生导致神经受压的患者，可使用营养神经的药物，如维生素B12等。
3、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进局部血液循环，有助于改善腰椎骨质增生的症状。
除了以上治疗方法，患者还应注意保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动。同时，定期进行复查，以了解病情的发展情况。总之，对于轻微腰椎骨质增生，患者应积极配合医生进行治疗和调理，以期早日康复。
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