晚上睡觉浑身发热是什么原因

374次浏览・5月前
问题详情：晚上睡觉浑身发热是什么原因？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

晚上睡觉浑身发热的原因有多种，可能与环境因素、感染、植物神经功能紊乱等因素相关。

1、环境因素：如果晚上睡觉时室内温度过高或盖的被子过厚，可能会导致体温升高，出现浑身发热的情况。这属于一种正常的生理现象，可以通过调节室内温度或更换薄被子来改善。

2、感染：如果身体受到细菌或病毒等病原体的入侵，可能会导致发热，出现晚上睡觉浑身发热的情况。这可能与自身免疫力低下、劳累过度等因素有关。如果是细菌感染引起的发热，可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的发热，可以遵医嘱服用抗病毒口服液、利巴韦林颗粒等药物来改善。

3、植物神经功能紊乱：长期精神压力大或失眠可能会引发植物神经功能紊乱，导致自主神经功能障碍，出现晚上睡觉浑身发热的情况。可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物来缓解症状。

此外，还可能与其他疾病有关，比如内分泌紊乱、过敏等。建议及时就医并接受相关治疗。在日常生活中，要保持平和的心态，避免情绪波动过大。在睡前可以适当听轻音乐或喝杯热牛奶来助眠。在饮食上要注意清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物。同时可以适当进行体育锻炼，有助于增强体质并改善睡眠质量。如果症状持续或加重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题