脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办

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问题详情：脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

脸上起了密密麻麻的小疙瘩，可能是由多种原因引起的，如皮肤过敏、痤疮、湿疹等。首先，不要随意挤压或乱用药物，可以采取以下步骤应对：

1、观察小疙瘩的形态：观察小疙瘩是否有红肿、瘙痒、疼痛等症状，初步判断小疙瘩的类型，以便采取相应的处理措施。

2、寻找过敏源并避免过敏源：如果小疙瘩是因为过敏引起的，需要寻找过敏源并尽量避免接触。常见的过敏源包括化妆品、护肤品、食物等。

3、保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性的化学物质。

4、局部冷敷：如果小疙瘩伴有瘙痒、红肿等症状，可以采用局部冷敷的方式缓解。

5、药物治疗：如果小疙瘩情况严重或持续不退，建议及时就医，由医生开具相应的药物（如抗过敏药、抗炎药等）进行治疗。

6、注意饮食和生活习惯：保持饮食均衡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。

如果无法确定小疙瘩的原因或症状持续加重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以免延误病情。总之，对于脸部皮肤问题，保持观察、注意生活习惯和及时就医是最重要的原则。

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