一觉睡醒腰酸背痛什么引起的

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问题详情：一觉睡醒腰酸背痛什么引起的？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

一觉睡醒腰酸背痛可能有多种原因引起，常见的包括肌肉疲劳、姿势不良、床过硬等生理性因素，也可能是疾病引起的症状，如慢性劳损性损伤等。此外，还与个人体质有关。具体原因如下：

1、生理性因素：长时间劳累或负重引起肌肉疲劳，或者睡眠姿势不良、床过硬等都可能导致腰部肌肉损伤或背部筋膜被压迫。

2、疾病原因：包括腰背筋膜炎引起的慢性劳损性损伤，此类疾病容易在睡醒后引起腰酸背痛的症状。此外，强直性脊柱炎等自身免疫性疾病也可能导致腰背部疼痛。若疼痛伴随晨僵症状，需考虑是否存在脊柱关节炎类疾病。骨质疏松症也可能会引起睡醒后腰酸背痛的情况。对于老年人来说，睡醒后感到腰酸背痛还需考虑是否存在腰椎间盘退行性改变或腰椎肿瘤性病变等。此外，腰部或背部受到外伤刺激也可能引起睡醒后腰酸背痛的症状。

因此，如果出现一觉睡醒腰酸背痛的症状，建议及时就医检查，以确定具体原因并进行相应的治疗。同时，在日常生活中也要注意保持良好的姿势和适当的运动，避免过度劳累和床过硬等因素引起的身体不适。

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