低压低怎么调理与治疗方法
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
低压低指的是血压中的舒张压过低，可能引发头晕、乏力等症状。调理与治疗方法主要包括生活方式调整、药物治疗和定期监测。
1、生活方式调整：
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，保持充足的睡眠。
均衡饮食，摄入足够的营养，适当增加盐分摄入（但不可过度），以提高血压。
适量运动，增强体质，提高血压水平。
保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。
2、药物治疗：如果低血压症状严重，影响到日常生活，需要及时就医，根据医生建议选择合适的药物治疗。对于某些类型的低血压，如由某些疾病引起，可能需要针对原发病进行治疗。
3、定期监测：定期监测血压，以便及时了解血压状况，采取相应的措施。
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