运动时膝盖关节响是什么原因
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问题详情：运动时膝盖关节响是什么原因？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
运动时膝盖关节响的原因可能有以下几种：
1、生理性响声：膝关节长期处于静止状态，如果在活动时突然发力，可能会导致关节腔内的压力急剧改变，引起半月板的弹响，从而出现响声。这种情况通常不需要治疗，属于生理性现象。
2、病理性响声：可能是由于膝关节退行性变引起的半月板撕裂导致的。当半月板撕裂后，关节腔可能会处于不稳定状态，在活动时会挤压到损伤部位发出响声。这种情况需要及时就医进行诊断和治疗。此外，还可能是膝关节周围的韧带关节囊发生挛缩引起的响声，这种响声的出现通常伴随着关节周围肌肉和韧带的疼痛。因此，平时需要注意避免剧烈运动或突然改变姿势等，以预防此类现象的发生。同时还需要注意饮食清淡、营养全面，尽量避免长期卧床休息等不良习惯。对于部分缺乏运动导致韧带关节囊松弛的人群来说，运动前后进行热身活动可以缓解这种情况带来的不适。如果症状较为严重或反复发作，需要及时就医。
以上信息供参考，若出现运动时的膝盖关节响且频繁发生并伴有不适的情况，应及时就医寻求医生的帮助，获得更准确的诊断并进行相应的治疗。
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