16岁还没有来月经怎么治疗

如果女孩子在16岁时还没有来月经，可能存在多种原因，建议首先去医院进行全面检查以确定原因。治疗方案的制定取决于具体的诊断结果，以下是一些常见的建议：

1、调整生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，避免压力过大，有助于身体的正常发育。

2、药物治疗：如果医生认为需要药物治疗，可能会开一些促进激素分泌的药物来帮助月经来潮。例如雌激素、孕激素等，但需要医生的指导和监督。

3、检查是否存在生殖器官异常：不来月经可能与生殖器官异常有关，如先天性子宫缺失、阴道闭锁等。这些情况可能需要医生的进一步评估和治疗，包括手术或其他治疗方法。

4、预防性保健：确保身体摄入足够的营养，特别是蛋白质、维生素和矿物质等。保持良好的锻炼习惯也有助于身体的正常发育。

5、心理支持：月经初潮的延迟可能会给孩子带来心理压力。寻求心理医生的帮助，以确保孩子的心理健康。

以上建议仅供参考，强烈建议尽快就医，寻求专业医生的帮助和指导。只有经过详细的诊断和评估，才能制定最适合的治疗方案。