产后第一次来月经能证明现在没有怀孕吗

产后第一次来月经，只能证明开始恢复正常的卵巢功能和月经周期，无法证明现在是否没有怀孕。这是因为排卵可能早在月经恢复之前就开始了，因此在产后任何时候发生性行为都有可能导致怀孕。

在产后同房，一定要采取适当的避孕措施，避免意外怀孕。如果不确定是否怀孕，最好去医院进行妇科检查，以获取准确的结果。

总的来说，产后恢复月经不能作为未怀孕的证明，正确的避孕方法和及时的身体检查才是保障健康的关键。请注意，以上信息不构成医疗建议，如有需要请寻求专业医生的帮助。