例假是黑色怎么引起的

例假是黑色的，可能是由多种原因引起的。主要原因可能包括：

1、宫寒或寒气入侵。在月经前后没有注意养护身体，吃了寒冷的食物或用凉水洗手、洗脸等行为，可能会让寒气侵入体内，导致经血流出不畅，进而出现黑色经血。对此，应注意保暖，避免受寒。

2、宫腔粘连或宫颈粘连。这种情况可能导致经血排出不畅，在宫腔内积聚时间过长，从而引起经期出现黑色血液的现象。对于此类问题，需要及时去医院进行相关检查和治疗。

3、体内瘀血过多。可能与气虚、血虚等问题有关，这些可能导致血液循环不畅，血液流速缓慢。对于这种情况，可以考虑使用中药进行调理。

4、激素水平异常。如雌激素分泌不足等也可能导致月经血颜色发黑。对此，建议保持健康的作息和饮食习惯，注重锻炼以增强身体免疫力。

此外，一些妇科炎症也可能引起月经血颜色发黑。对此需要明确病因后对症治疗。总之，当出现月经血颜色发黑的情况时，建议及时就医检查以确定具体原因并进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于改善这一问题。在此期间尤其要注意私处的清洁护理。如果需使用药物治疗，一定要谨遵医嘱。