外踝撕脱性骨折该怎么治疗要注意的事项
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精选回答
我要回答芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
外踝撕脱性骨折的治疗和注意事项主要包括以下几个方面:
1、制动和抬高:在受伤早期,应立即停止活动并制动,防止骨折移位。将受伤部位抬高,有助于减轻肿胀和疼痛。
2、冰敷:在受伤的初期,可以通过冰敷来减轻疼痛和肿胀。
3、手术治疗:如果骨折严重或无法通过保守治疗恢复,可能需要考虑手术治疗。手术包括骨折复位和固定,术后还需要进行康复训练。
4、药物治疗:在疼痛和炎症较为严重的情况下,可以根据医生的建议服用非处方药或处方药以减轻炎症和疼痛。
5、饮食调理:摄入足够的钙质和蛋白质,有助于骨折的愈合。同时,要避免摄入过多的咖啡因和酒精。
6、定期随访:按照医生的建议进行定期随访,以便医生检查骨折的愈合情况并调整治疗方案。
7、避免剧烈运动:在骨折愈合期间,避免剧烈运动以防止骨折移位或再次受伤。
8、康复训练:在医生的建议下进行康复训练,帮助恢复关节功能和肌肉力量。
9、注意保护受伤部位:避免再次受伤或受到额外的冲击。
总的来说,外踝撕脱性骨折的治疗需要根据具体情况而定,建议在医生的指导下进行治疗和康复。如果有任何疑问或症状加重,应及时就医。
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