低血压高吃什么降

低血压高通常指的是舒张压高，是高血压的一种表现。当低血压高时，建议在医生的指导下选择适当的药物和饮食进行治疗。

药物方面：

1、利尿剂：通过排钠和利尿功能帮助排体内多余水分，使动脉扩张并降低血压，常见的药物有氢氯噻嗪等。但长期使用时需要定期检查血钾浓度，以免发生低钾血症等问题。应在医生指导下使用。

2、β受体阻滞剂：通过抑制心肌收缩力降低心脏输出量，从而降低舒张压，常见的药物有美托洛尔等。应在医生指导下使用。

饮食方面：

低血压高的患者需要注意饮食调理，可以适当多吃富含钾、镁等微量元素的食物，如海带、紫菜等海产品，有助于调节血压水平。此外，也可以适当摄入富含优质蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，以增强体质。同时应限制盐分摄入，避免饮酒等不良生活习惯。同时请注意，食疗的效果有限，不应过度依赖食疗而忽视药物治疗。日常饮食还需要根据个人体质进行调整。

请注意，无论选择药物治疗还是饮食调理，都需要在医生的建议和指导下进行。另外，定期监测血压水平并遵医嘱调整治疗方案也是非常重要的。如果低血压高的症状持续不减或者出现其他异常症状，请及时就医寻求医生的帮助。