腰眼酸疼是怎么回事

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问题详情：腰眼酸疼是怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰眼酸疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、腰肌劳损：长期保持不良姿势或过度使用腰部肌肉可能导致腰肌劳损，引起腰眼酸痛。

2、腰椎间盘突出：由于长时间保持异常姿势或反复进行扭转等动作，可能会诱发腰椎间盘突出，引起周围组织受压从而导致腰眼疼痛。年龄增长，身体各个机能也会有所下降，引起椎间盘退变从而导致此类症状。此外还可能因为腰部受到外伤或遗传因素诱发此病。

3、骨质疏松：随着年龄的增长，钙吸收能力变差可能导致骨质疏松。另外，女性患者绝经后雌激素水平下降，也可能导致骨钙代谢异常引起骨质疏松。典型症状包括全身乏力、腰背部疼痛或腰眼酸痛等。治疗时需要多晒太阳并补充钙剂及维生素D等药物缓解症状。

4、其他原因：如肾盂肾炎、肾脏肿瘤等肾脏疾病也可能引起腰眼酸痛的症状。另外，腰部受凉也可能导致局部肌肉痉挛或筋膜发炎从而引起疼痛。

以上原因仅供参考，如果腰眼酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医检查以明确具体病因并接受相应的治疗。平时应注意避免长时间保持同一姿势，加强锻炼以增强腰部肌肉的力量，并注意腰部保暖。此外，饮食上可以适量摄入富含钙质的食物。

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