月经十几天不干净怎么办

月经持续十几天不干净可能是由多种原因引起的，包括但不限于内分泌失调、生殖器官炎症或肿瘤等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、保持良好心态：保持良好的心态对于缓解月经不规律有很大帮助。避免情绪波动，尝试放松身心。

2、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，饮食要均衡，避免摄入过多刺激性食物。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以服用一些止血药物来缓解症状。如果是激素水平问题导致的月经不规律，可能需要进行激素治疗。

4、妇科检查：如果月经持续十几天不干净，建议及时进行妇科检查，以排除宫颈息肉、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等疾病。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。

5、手术治疗：如果检查发现存在子宫肌瘤、子宫内膜癌等疾病，可能需要手术治疗。

6、避免性生活：在月经期间，尤其是月经持续时间长的情况下，最好避免性生活，以免加重不适或引发感染。

7、及时就医：如果采取上述措施后症状仍未缓解，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。

总之，月经持续十几天不干净可能是身体出现问题的信号，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯对于缓解月经不规律有很大帮助。