喝酒会不会伤胃

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问题详情：喝酒会不会伤胃？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

喝酒会伤胃。酒中含有的酒精成分会对胃黏膜产生刺激，导致胃黏膜出现损伤，从而引起胃炎、胃溃疡等疾病的发生。长期大量饮酒还会增加胃部恶性肿瘤的风险。因此，在日常生活中应适量饮酒或者不饮酒，保护身体健康。如果饮酒后出现胃部不适，建议及时就医诊治。

为了养胃，需要注意以下方面：

1、饮食规律，避免暴饮暴食或过度饥饿。定时进餐，避免胃内食物过多或过少的刺激。食物宜细嚼慢咽，让唾液充分分泌和分解食物以和胃消食。选择营养全面、易于消化的食品，如稀饭、面条等。避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，以免刺激胃黏膜。

2、保持精神愉快和情绪稳定，不要过分紧张和劳累，注意保持良好的作息习惯和充足的休息时间。这些都可以减少胃炎、胃溃疡等疾病的发生概率。如果胃肠功能出现问题或有消化道溃疡疾病病史者要及时到医院进行检查和治疗。

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