孩子挑食偏瘦怎么治疗

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问题详情：孩子挑食偏瘦怎么治疗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

孩子挑食偏瘦的治疗方法包括改善饮食、培养饮食习惯、药物治疗等。以下是具体方法：

1、改善饮食：家长可以尝试调整孩子的饮食，让孩子摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、肉类等。对于孩子不喜欢的食物，可以尝试不同的烹饪方法和搭配方式，以刺激孩子的食欲。同时，要保证孩子摄入足够的蛋白质，如鱼肉、鸡蛋等。

2、培养良好的饮食习惯：家长要教育孩子定时定量吃饭，避免让孩子在饭前吃零食或喝饮料，以免影响正餐时的食欲。此外，要营造一个轻松愉快的用餐环境，让孩子保持愉快的心情用餐。

3、增加运动量：适当的运动有助于促进孩子的消化吸收和新陈代谢，从而改善孩子的挑食和偏瘦问题。家长可以引导孩子参加一些户外运动或体育活动，增加孩子的运动量。

4、药物治疗：如果孩子挑食偏瘦的情况比较严重，或者经过上述方法改善效果不佳，家长可以考虑带孩子去医院就诊。医生可能会根据孩子的具体情况开具一些药物来帮助改善孩子的食欲和消化吸收功能。

5、心理干预：如果孩子的挑食问题是由心理因素引起的，如过度关注食物的口感或颜色等，家长可以考虑进行心理干预。通过与孩子沟通、引导等方式，帮助孩子建立正确的饮食观念。

总之，家长要关注孩子的饮食和健康情况，尝试多种方法改善孩子的挑食和偏瘦问题。如果情况严重或持续不改善，建议及时就医。

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