开背后后背更疼了什么引起的
534次浏览・7月前
问题详情:开背后后背更疼了什么引起的?
精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
开背后后背更疼了,可能有以下几种原因引起:
1、力度过大:开背是一种放松身心的按摩方式,但如果按摩力度过大,超出了自身的承受范围,可能会产生疼痛感,导致后背更疼。因此,在接受开背按摩时,要告知技师自己的疼痛承受能力,让其适当调整力度。
2、肌肉劳损:如果长时间从事重体力劳动或坐姿不正,可能会导致背部肌肉劳损。在这种情况下,进行开背按摩可能会刺激劳损部位,加重疼痛。这种情况下,除了接受按摩治疗外,还需要调整日常工作和生活的姿势习惯,避免长时间保持同一姿势。同时,多注意休息和适当锻炼也有助于恢复。
3、背部筋膜炎:如果背部受到寒冷或湿气的影响,或者背部存在慢性劳损的情况,可能会导致背部筋膜炎。这种情况下,开背按摩可能会刺激炎症部位,导致疼痛加剧。除了按摩治疗外,还需要针对炎症进行治疗,如使用消炎药膏或进行热敷等。
总的来说,开背后后背更疼了可能与多种原因有关。在进行开背按摩时,应根据自己的身体状况和疼痛承受能力适当调整力度和频率。如果疼痛持续或加重,建议及时就医并听取医生的建议进行治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有