腰腿酸痛血糖偏高应该怎么办

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问题详情：腰腿酸痛血糖偏高应该怎么办？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

腰腿酸痛并伴有血糖偏高的情况，首先要关注血糖的控制，因为高血糖可能导致一系列并发症，包括神经和血管损伤。针对腰腿酸痛和血糖偏高的情况，可以采取以下措施：

1、控制血糖：通过饮食调整、运动以及必要的药物治疗来有效控制血糖。遵循医生的建议，选择合适的降糖药物，并定期监测血糖水平。

2、注意休息：避免过度劳累，尤其是避免长时间站立或久坐。适当的休息有助于减轻腰腿酸痛的症状。

3、运动治疗：进行适当的锻炼，如散步、慢跑、游泳等，以增强身体抵抗力和腰腿部的肌肉力量。但需注意避免剧烈运动，以免加重症状。

4、物理治疗：可进行热敷、按摩、针灸等物理疗法，以缓解腰腿酸痛的症状。

5、检查并发症：及时检查是否出现其他并发症，如神经病变、血管病变等，以便及早治疗。

6、保持良好的心态：腰腿酸痛可能会影响日常生活，但保持积极的心态和信心非常重要，有助于应对各种治疗。

7、寻求专业医疗建议：如果腰腿酸痛和血糖控制不佳，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。

总之，对于腰腿酸痛和血糖偏高的情况，需要综合控制血糖、注意休息、适当运动、物理治疗、检查并发症并保持良好心态。遵循医生的建议，积极治疗，有助于缓解症状并降低并发症的风险。

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