脚腕受伤骨折怎么办

脚腕受伤骨折时，应首先确保受伤部位得到适当处理，并立即寻求医疗帮助。以下是一些针对这种情况的初步应对措施：

1、保护受伤部位：避免进一步损伤。避免触碰或移动受伤部位，如果可能的话，将受伤的脚固定在一个安全的位置，以防止进一步的伤害。

2、冰敷：用冰袋或冷湿毛巾敷在受伤部位，有助于减轻肿胀和疼痛。

3、寻求医疗帮助：尽快联系医疗机构或专业医生进行咨询和处理。医生会对受伤情况进行评估，并可能进行X光检查以确定骨折的程度和类型。

4、骨折治疗：根据医生的建议，可能需要进行手术治疗或非手术治疗。非手术治疗通常包括打石膏或使用支架固定骨折部位，以便骨头能够自行愈合。如果骨折比较严重，可能需要手术治疗来复位和固定骨头。

5、康复训练：在骨折愈合期间，按照医生的建议进行康复训练，以恢复关节的功能和灵活性。

总之，脚腕受伤骨折是一种需要重视的伤情。在受伤后，应尽快寻求医疗帮助，并按照医生的建议进行治疗和康复训练。此外，为了促进骨折的愈合，还需要注意饮食，增加营养摄入，特别是钙、维生素D等有助于骨骼健康的食物。请随时关注身体状况，如遇病情变化应及时向医生求助。