吃土有什么好处

吃土可能带来以下几种好处：

1、有助于维持人体的电解质平衡和酸碱平衡，帮助缓解腹痛腹泻的症状。如果适量服用土泡水饮用，还可以有效治疗湿热等症状。土中丰富的微量元素对维护人体健康有益。虽然其中也包括对人体有害的微量元素，但只要摄入得当，仍能发挥有益作用。

2、吃土可能有助于补充人体缺乏的矿物质元素。但是要注意土的来源必须保证清洁无污染，以免对身体造成不必要的伤害。同时，如果体内缺乏必要的营养元素且有疾病反应出现时，不可以单纯依赖吃土来治疗疾病，还需要及时去医院就诊治疗。此外，吃土还可以帮助补充身体内的葡萄糖等能量物质，但也需要合理摄取。过度依赖或过量摄入土可能会导致健康问题。

请注意，并不是所有的土都适合食用，需要在合适的情境和合适的摄入量下才能达到某些功效。如果对吃土感兴趣或者想了解更加详细的信息，建议咨询医生或专业人士的建议。