感冒什么不能吃

感冒时，患者的肠胃功能可能会受到影响，因此建议不要吃难以消化、油腻、刺激性和生冷的食物。具体来说：

1、不易消化的食物：如炸鸡、薯条等油炸食物，以及甜点和蛋糕等含糖量高的食物。由于感冒期间患者可能食欲减退，消化能力较弱，因此这些难以消化的食物可能会加重肠胃负担，引发不适症状如恶心、呕吐等。此外，熏烤、腌制和辛辣食物也可能会造成类似的问题。建议在这一时期，适量摄入粗纤维丰富的食物来帮助消化，比如杂粮粥等。

2、刺激性和生冷食物：如冷饮和冰淇淋等生冷食物，或芥末等刺激类食物可能加重呼吸道感染和喉咙痛症状，从而影响恢复健康的速度和程度。尤其是寒性感冒的患者，更应该避免生冷食物的摄入。此时可以适量吃一些苹果等温和的水果。此外，还要注意避免食用太咸的食物和火锅等刺激性强的食物。火锅属于高热量食物，可能会导致内热过多，从而影响身体的抵抗力并加重病情。感冒期间应该多喝水并吃一些清淡的食物。

总的来说，感冒期间的饮食应以清淡、易消化为主，同时注意补充足够的营养和水分，以促进身体的恢复。如果症状严重或出现持续不适，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。