心率8090正常吗
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
心率是指心脏每分钟跳动的次数，通常用来评估心脏功能的一个重要指标。一般来说，成年人的心率在安静状态下正常范围是60-100次/分钟。因此，心率80或90是正常的。如果感觉心跳有问题或其他不适症状，请及时就医检查并听从医生的建议。
不过，如果在运动中心率加快，达到更高的数值，这是正常的生理现象。因为运动会使身体需要更多的氧气和能量，心脏会相应加快跳动来满足身体的需求。此外，某些药物、神经系统影响或者疾病也可能导致心率变化。
请注意，虽然心率80和90次/分钟通常被认为是正常的，但如果在安静状态下的心率持续偏高或偏低，或者伴随其他症状（如胸闷、心悸等），建议及时就医咨询专业医生意见。保持健康的生活方式、均衡饮食、适度运动、充足休息等对于维护心脏健康至关重要。如有疑虑或担忧，请咨询医生以获得专业的诊断和建议。
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