舌根黄腻苔是怎么回事

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问题详情：舌根黄腻苔是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

舌根黄腻苔可能与以下原因有关：

1、饮食不当可能导致消化不良或胃肠积滞，从而使舌苔变得厚腻，呈现黄色。这通常与过多摄入油腻、辛辣的食物有关。建议调整饮食习惯，保持清淡的饮食，多摄入蔬菜、水果等富含纤维的食物。

2、热邪内蕴可能引发舌苔黄腻，主要是因为体内湿热之邪蕴结于胃肠，使舌苔表现为黄厚腻。通常与不良的生活习惯、饮食不节等因素有关。对此，建议调整作息习惯，避免熬夜等不良行为，并注意饮食清淡。

3、肝胆湿热也可能导致舌苔出现黄腻苔。这主要是由于长期不良的饮食习惯和生活习惯引发的肝胆功能异常。建议调整饮食结构和作息时间，并在医生指导下服用一些药物进行调理。

总的来说，舌根黄腻苔可能与饮食、生活习惯以及体内湿热有关。对此，建议保持良好的饮食习惯和生活作息，避免过度摄入油腻、辛辣食物，并适量运动以促进新陈代谢。如有需要，也可寻求医生的帮助。

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