失眠心悸是一种什么症状

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问题详情：失眠心悸是一种什么症状？

张磊副主任医师精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

失眠心悸是一种常见症状，主要表现为失眠和心跳异常的感觉。具体来说，这些症状可以表现为：

1、失眠：难以入睡、睡眠质量差、早醒等。这种情况可能持续存在或者偶尔发生。

2、心悸：一种心跳异常的感觉，可能感觉心脏跳动过快、过慢或不规律。有时可能伴随着心慌、胸闷等症状。

这些症状可能由多种原因引起，包括焦虑、压力、生活方式因素（如饮食、运动）、药物副作用等。在某些情况下，这些症状可能是更严重疾病的表现，如心脏病、甲状腺问题等。因此，如果经常出现这些症状，建议就医以获得专业诊断和治疗。

针对这种症状，治疗通常包括改善生活方式、管理压力、放松技巧、规律运动等。在某些情况下，可能需要药物治疗或其他治疗方法。重要的是要遵循医生的建议，并根据个人情况进行适当的治疗。

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