糖尿病人能吃草莓吗
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
糖尿病患者可以适量食用草莓。草莓是一种低糖水果，含有丰富的维生素C和其他多种营养元素，对健康有益。但需要注意以下几点：
1、适量食用：虽然草莓糖分较低，但过量食用仍可能导致血糖升高。
2、食用时机：建议在两餐之间食用草莓，这样不会造成血糖剧烈波动。
3、注意血糖监测：在食用草莓后，应监测血糖变化，以了解个人对草莓的耐受情况。
4、综合考虑个体情况：每个人的糖尿病情况和对草莓的耐受性不同，因此在食用草莓前应咨询医生或营养师的建议。
总的来说，草莓是一种营养丰富的水果，糖尿病患者可以适量食用。但一定要注意以上几点，以确保饮食和血糖管理的平衡。
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