感冒一躺下就咳嗽怎么办

感冒一躺下就咳嗽，可能是因为呼吸道感染导致的症状。在这种情况下，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整睡姿：如果在睡觉时经常出现咳嗽，可以尝试改变睡眠姿势，比如侧卧或者垫高枕头等，有助于减轻咳嗽的症状。

2、饮食调理：在饮食方面，应注意清淡易消化，同时多喝水，这有助于稀释黏液，促进黏液的排出。另外，还可以适当吃一些滋阴润燥的食物，如梨、蜂蜜等，有助于缓解咳嗽症状。

3、药物治疗：如果咳嗽症状比较严重，建议及时就医，并在医生的指导下使用药物治疗。如感冒咳嗽糖浆等，这些药物有助于缓解咳嗽症状。此外，还可以使用一些抗感冒药物来缓解症状，如连花清瘟胶囊等。请注意遵医嘱用药。

4、避免过敏原：若咳嗽是由于过敏引起，应查明并避免过敏原的刺激。如室内空气过于干燥或空气不流通等可能导致呼吸道受到刺激，从而引发咳嗽。应保持室内空气流通，或者使用加湿器保持空气湿润。此外还应避免接触花粉、烟雾等可能引发过敏的物质。

5、加强免疫力：保持良好的生活习惯和饮食习惯，如规律作息、避免熬夜、加强锻炼等，有助于增强免疫力，缓解感冒症状。

以上方法有助于缓解感冒引起的咳嗽症状。但如果症状持续不减或者症状加重，建议及时就医，以免延误病情。