肩周炎引起锁骨痛怎么办

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问题详情：肩周炎引起锁骨痛怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

当肩周炎引起锁骨痛时，可以尝试以下方法缓解疼痛：

1、药物治疗：在医生的指导下，使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如局部注射糖皮质激素等。

2、物理治疗：热敷或冷敷可以帮助减轻疼痛和炎症。可以尝试使用暖宝宝或冰袋进行交替敷贴。此外，进行物理疗法如按摩、针灸等也有助于改善血液循环，缓解疼痛。

3、康复训练：在医生的指导下进行肩部康复训练，如爬墙法、梳头法等，可以帮助恢复肩部的正常功能，减轻疼痛。

4、局部封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以进行局部封闭治疗，以迅速缓解疼痛。

5、注意日常习惯：避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或低头使用手机。保持正确的姿势有助于减轻肩部和锁骨的负担。同时要保证充足的睡眠，进行适当的锻炼以增强体质。在饮食方面，注意营养均衡，多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

如果疼痛持续加重或无法缓解，请及时就医进行进一步检查和治疗。以上建议仅供参考，具体治疗方法需根据医生的建议进行。

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