颈椎性眩晕怎么缓解

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问题详情:颈椎性眩晕怎么缓解?

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

颈椎性眩晕的缓解方法主要包括改善日常习惯、物理治疗、药物治疗等。下面详细介绍这些方法:

1、改善日常习惯:保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间低头使用手机或电脑,定时休息,活动颈部。选择合适的枕头,注意颈部保暖,避免颈部受到冷风刺激。加强颈部肌肉锻炼,有助于稳定颈椎,减少眩晕的发生。

2、物理治疗:可进行热敷、按摩、针灸等物理疗法,有助于缓解颈部疼痛、僵硬和眩晕等症状。这些方法可以促进颈部血液循环,减轻颈椎对神经和血管的压迫,从而缓解眩晕。

3、药物治疗:在医生的指导下,可使用药物如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛,使用甲钴胺、维生素B12等营养神经,有助于改善眩晕症状。

4、其他治疗:若眩晕症状严重,可考虑手术治疗,解除颈椎病变对神经和血管的压迫,恢复脑部供血,从而缓解眩晕。

总之,颈椎性眩晕的缓解方法需结合个人实际情况进行选择。若症状持续加重,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。平时应注意保持良好的生活习惯,预防颈椎性眩晕的发生。

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