什么是血压的低压

血压的低压通常是指舒张压，即心脏舒张时动脉血管弹性回缩所产生的压力。它是血压的一个重要组成部分，与高压（收缩压）一起，共同维持着血液循环的正常进行。舒张压的正常范围通常为60-90mmHg（在静息状态下）。如果该数值高于或低于正常范围，可能会对身体产生一定的影响。具体来讲：

1、如果舒张压高于正常值上限，通常提示可能存在周围循环阻力增高的情况，一般多见于中青年高血压患者。这种高压情况意味着血液在舒张期的冲击力仍然很高，需要采取适当的措施进行降压治疗。如采用药物治疗，并在日常生活中保持良好的生活习惯，避免摄入过多的盐分和油腻食物等。

2、如果舒张压低于正常值下限，则可能出现低血压的情况。这可能是由于心脏收缩功能下降或血液循环缓慢导致的。低血压可能导致头晕、乏力等症状，严重时甚至可能影响日常生活和工作。在这种情况下，需要及时就医并进行相应的治疗。同时保持良好的生活习惯也有助于提升血压。

总之，舒张压是血压的重要组成部分之一，维持其正常范围内对于身体健康至关重要。如果舒张压出现异常，应及时采取措施进行调整和治疗，以确保身体的健康运行。因此平时要时刻注意自己的身体情况并根据血压状况选择合适的治疗方式，注意低盐低脂饮食保持良好的作息规律并加强体育锻炼控制体重。