经期吃芒果都有哪些危害

经期适量吃芒果一般不会对身体造成危害，但如果过量食用可能会对身体造成一些不适。下面是一些可能的危害：

1、芒果性微寒，过量食用可能会导致子宫受凉，从而引起经血淤积，出现痛经等不适症状。因此，月经期间应注意适量食用芒果，尤其是体质偏寒的女性。

2、芒果中含有较高的糖分和果酸成分，过量食用可能会对胃肠道黏膜产生刺激作用，引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。尤其是对于胃肠道功能较弱的女性来说，更容易出现这些症状。因此，胃肠道功能较弱的女性在月经期间应少吃芒果。

3、对于易过敏的人群来说，食用芒果可能会导致过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。此类人群应避免在经期吃芒果或含有芒果的食物。

总的来说，适量食用芒果对大多数人来说是有益的，可以补充身体所需的营养和能量。但月经期间需要注意饮食卫生和营养均衡，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以免对身体造成不良影响。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。