乳房自检怎样才算正常

417次浏览・5月前

问题详情：乳房自检怎样才算正常？

梁栋副主任医师乳腺外科

河南省人民医院三甲

乳房自检是一种预防乳腺疾病的有效手段，有助于及时发现乳房的异常变化并采取相应的应对措施。以下是乳房自检正常的几个方面：

1、乳房外观：乳房外观正常，两侧对称，无红肿、破溃、皮肤凹陷等异常表现。

2、乳头状态：乳头无内陷、溢出液体或其他异常分泌物。

3、触诊感觉：触摸乳房时，无疼痛、肿块或硬结等异常感觉。正常的乳腺组织应该感觉柔软且有一定的弹性。

4、淋巴结检查：腋下淋巴结无肿大或其他异常表现。

自检时，建议遵循以下几个步骤：

1、站立或坐下，将双手举起，观察乳房的外观，注意两侧是否对称。

2、用手指轻压乳头，看是否有疼痛或分泌物。

3、手掌平放，轻轻按压乳房组织，从外上象限开始，按顺时针方向逐步检查整个乳房。

4、检查腋下区域，确认淋巴结是否正常。

如果发现乳房有异常变化，如肿块、疼痛、皮肤红肿等，应及时就医进行专业检查。此外，定期进行乳房自检和参加乳腺筛查也是预防乳腺疾病的重要措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有