顺产大便拉不出来不敢用力怎么办

211次浏览・2月前

问题详情：顺产大便拉不出来不敢用力怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

如果在顺产之后大便拉不出来，而且不敢用力，可以通过以下方法进行缓解：

1、调整饮食：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于软化大便，使其更易于排出。同时，保持足够的水分摄入也很重要。

2、适度活动：产后适当的活动有助于促进肠道蠕动，缓解便秘情况。可以在身体承受范围内进行散步等轻度运动。

3、局部热敷：在肛门周围进行热敷或坐浴，有助于放松肛门括约肌，减轻排便时的疼痛感。

4、使用药物：在医生的建议下，可以使用一些安全性较高的药物来软化大便或缓解便秘。切勿随意使用泻药，以免对产后身体造成不良影响。

5、保持心情舒畅：可以尝试进行深呼吸、冥想等放松技巧，以缓解紧张情绪，有助于正常排便。

6、寻求医疗帮助：如果便秘情况严重或持续时间长，建议及时寻求医疗帮助。医生可以根据具体情况提供更专业的建议和治疗方案。

此外，可以咨询医生意见，了解是否可以使用开塞露等辅助排便的药物。同时请注意，由于产后身体较为虚弱和敏感，应在医生的指导下使用药物和其他治疗方法。如果情况严重且持续时间长，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有