尿潴留按摩哪个地方
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
尿潴留患者可以通过按摩一些特定的部位来缓解不适和促进排尿。以下是一些建议的按摩部位：
1、中极穴：位于肚脐下方四寸的位置，按摩此穴能够帮助排尿。
2、膀胱俞穴：位于第四腰椎下方旁开一寸半的位置，按摩此穴也有助于缓解尿潴留症状。
3、阴陵泉穴：位于小腿后侧腓骨小头下方凹陷处，刺激此穴可帮助消除水肿和排毒，从而有助于排尿。
除了按摩这些特定穴位外，还可以按摩整个腹部以帮助放松膀胱和缓解尿潴留的不适感。按摩时，将手掌搓热后逆时针按摩腹部，力度逐渐加大，但要注意不要过于用力以免引发不适。此外，还可以尝试按压大腿根部内侧以帮助刺激排尿。但需要注意的是，按摩并非治疗尿潴留的唯一方法，如果症状严重或持续存在，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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