月经太多了怎么办

432次浏览・5月前

问题详情：月经太多了怎么办？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

月经量过多可能是由于多种原因导致的，包括但不限于内分泌失调、生殖器官炎症、子宫肌瘤等。针对这种情况，以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。同时，保持饮食均衡，摄入足够的铁质和蛋白质，预防贫血。

2、观察记录：记录月经情况，包括月经量、持续时间和频率等。如果月经量持续过多，建议及时就医。

3、药物治疗：在医生建议下，可以服用一些止血药或激素类药物，以调节月经量。

4、妇科检查：定期进行妇科检查，以排除生殖器官炎症、子宫肌瘤等疾病。

5、避免刺激性食物和药物：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，避免服用活血药物，以免加重月经量。

6、保持良好心态：情绪波动、压力过大也可能影响月经状况，尽量保持心情愉悦，避免过度焦虑。

7、寻求专业帮助：如果月经量过多且持续时间长，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，包括进行血液检查、超声检查等，以了解具体原因并制定相应的治疗方案。

总之，月经量过多可能是身体出现问题的一种表现，应及时关注并寻求专业帮助。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善月经状况。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有