乳房连着腋下隐隐作痛怎么办

乳房连着腋下隐隐作痛，可能是由于多种原因引起的，如乳腺炎、乳腺增生、肋间神经痛等。为了准确诊断和治疗，建议尽快就医，接受专业医生的检查和建议。下面是一些可能的应对方法：

1、热敷：可以尝试使用温热的湿布或热水袋进行热敷，以缓解疼痛。

2、按摩：在专业人士的指导下进行乳房按摩，有助于缓解不适。

3、保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，特别是长时间坐着或躺着。保持正确的姿势有助于减轻不适感。

4、避免压迫：避免压迫乳房和腋下区域，穿着宽松舒适的内衣。

5、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用非处方药（如布洛芬等）来缓解疼痛。但请务必遵循医生的建议，不要自行用药。

6、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑和压力，有助于缓解疼痛感。

7、饮食调整：保持均衡的饮食，避免摄入过多的咖啡因、酒精和辛辣食物，有助于缓解疼痛。