膝盖和膝盖后面疼是怎么回事

膝盖及膝盖后面疼痛可能有以下几种原因：

1、过度运动或受凉：这些行为可能导致关节劳损，引发疼痛。特别是在爬山、上下楼梯时，膝关节所承受的压力较大，容易导致周围肌肉、韧带和半月板等结构出现劳损，从而产生疼痛。受凉也会引发膝关节的疼痛不适。对于这种情况，需要适当休息并注意保暖。

2、膝关节后方组织炎症或病变：例如腘窝囊肿导致的膝关节周围积液和炎症反应。患者需重视这种病变的影响，可能需要在关节镜下处理腘窝囊肿。同时，也要警惕膝关节感染、风湿性膝关节炎等其他原因引起的膝关节疼痛。

3、膝关节周围韧带或肌肉损伤：常见于膝后肌群的劳损和疼痛，可能由长时间运动、站立和行走引起的劳损，造成周围韧带肌腱的损伤和疼痛。针对这种情况，可以进行局部热敷、理疗等方法缓解疼痛。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行影像学检查以确定损伤程度。

以上原因仅供参考，膝盖及膝盖后面疼痛还有可能是由其他原因引起的。如果症状持续或严重，建议及时就医以获取专业诊断和治疗建议。