指甲很脆是怎么回事

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问题详情：指甲很脆是怎么回事？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

指甲很脆可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：

1、营养不良：体内缺乏维生素或微量元素，如锌元素和维生素B等，可能导致指甲变脆。此外，缺乏必要的蛋白质也会使指甲失去生理活性，变得更加脆弱。在这种情况下，建议到医院进行微量元素检查，并根据医生的建议调整饮食，如适量摄入蛋白质丰富的食物以及多吃水果和蔬菜等。

2、外界刺激：经常接触刺激性的化学物品或药物，如强碱性的洗衣粉、洗衣液等洗涤用品，可能导致指甲变脆。此外，长期接触水也可能导致指甲变脆。建议尽量减少与这些刺激性物质的接触，并在接触时做好防护措施。

3、指甲疾病：如甲癣等真菌感染可能导致指甲变脆。如果指甲呈现黄色和变白的现象且伴随粉末状的物质增多时，需要及时就诊。对于这类情况引起的指甲脆弱问题，可以根据医生的建议采取药物治疗等方法来改善症状。此外，一些其他指甲疾病也可能导致指甲变脆。

总的来说，指甲变脆的原因可能是多方面的。如果出现这种情况，建议及时到医院进行详细的检查，并根据医生的建议进行相应的调整和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善指甲的脆弱状况。

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