结肠炎吃什么能除根

结肠炎并没有特定的食物能够除根，但有一些食物和营养素可以帮助缓解炎症、促进肠道健康和恢复。以下是一些建议的食物和营养素：

1、高纤维食物：如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于改善肠道功能和促进排便，减少肠道炎症。

2、抗炎食物：包括鱼、坚果、种子类食物等富含Omega-3脂肪酸的食物，以及姜、姜黄等天然抗炎食品，有助于减轻肠道炎症。

3、益生菌和发酵食品：酸奶、泡菜等发酵食品中含有益生菌，有助于恢复肠道微生物平衡，减轻结肠炎症状。

4、维生素和矿物质：如维生素A、C、E以及锌等营养素也有助于缓解肠道炎症。建议适量摄取这些食物。

然而，单靠饮食改变并不能完全治愈结肠炎。在采取饮食调整的同时，还需寻求医生的帮助，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。同时，保持良好的生活习惯和心态也对恢复健康有所帮助。总之，对于结肠炎的治疗，饮食调整只是其中的一部分，还需结合其他治疗方法，才能取得最佳效果。