枸杞金银花泡水喝的功效

枸杞和金银花泡水喝具有多种功效：

1、清热解毒：金银花具有清热解毒、疏利咽喉的功效，两者一同泡水饮用，能在一定程度上缓解暑热口干、咽喉肿痛等症状。

2、杀菌抗炎：金银花中含有绿原酸等抗菌成分，对抗病原微生物有一定的作用，枸杞金银花泡水饮用具有杀菌抗炎的效果。对于细菌感染引起的喉咙肿痛等有一定程度的缓解作用。

3、滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、虚劳咳嗽等症状有一定的缓解作用。同时，枸杞还能增强身体免疫力，提高人体抗病能力。

4、增强免疫力：金银花含有多种营养成分，有助于增强机体的免疫能力，预防疾病的发生。与枸杞搭配，能更好地发挥其增强免疫力的效果。此外，还能刺激体内的某些免疫反应而产生对病菌的防御功能。同时帮助人体提高抵抗各种疾病的侵袭的能力，以及能够抗氧化。因此，长期饮用枸杞金银花泡水有助于增强免疫力。

请注意，金银花和枸杞都属于中药材，若有不适请及时就医，并在医生的建议下饮用。此外，饮用时需注意适量饮用，避免过量饮用导致出现不良反应。孕妇和经期女性等特殊人群应慎重饮用。如果有疾病需求需要饮用枸杞金银花泡水，建议先咨询医生意见。