鸡蛋和牛奶一起吃是不是会拉肚子
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
鸡蛋和牛奶都是常见的食物，含有丰富的营养成分，如蛋白质、矿物质等，对于大多数人来说，适量地食用鸡蛋和牛奶是安全的，并不会导致拉肚子。
然而，对于某些人来说，可能会出现乳糖不耐受的情况。乳糖不耐受是指人体缺乏乳糖酶这种消化酶，无法很好地消化牛奶中的乳糖，从而导致拉肚子等消化不适的症状。此外，如果食用过多鸡蛋或牛奶，或者食用的是不新鲜、不卫生的食品，也可能引起腹泻等症状。
因此，建议在食用鸡蛋和牛奶时，注意适量食用，不要过量食用，同时确保食品的新鲜度和卫生状况。如果出现拉肚子等消化不适的症状，建议及时就医。
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