睡醒后心跳加快是怎么回事

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问题详情：睡醒后心跳加快是怎么回事？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

睡醒后心跳加快可能有多种原因，以下是可能的原因及相应处理方法：

1、生理性因素：如果睡前出现情绪紧张、激动等现象，可能会在睡醒后出现心跳加快的情况。此外，睡眠不佳可能导致睡眠质量差或睡眠过程中出现打鼾等现象，引起机体缺氧和心脏不适，从而出现心跳加快的现象。这种情况一般不必过于担心，适当休息和调整情绪后即可缓解。建议保持良好的作息和睡眠质量，避免过度劳累和情绪波动。

2、疾病因素：最常见的是心脏本身的问题，如心律失常，或睡觉时出现阵发性的房颤发作等情况，可能感觉心脏不适、心跳加快等症状。在这种情况下，需要在医生的指导下服用抗心律失常的药物进行治疗。同时建议检查有无低血糖等原发疾病情况。平时需要注意避免过度劳累和精神紧张等应激性因素。

另外，心脏神经症、贫血等疾病也可能导致睡醒后心跳加快的现象。如果症状持续加重或影响生活质量，建议及时就医检查和治疗。同时注意饮食清淡，避免过度摄入刺激性食物和药物等诱发因素。在日常生活中保持良好的生活习惯和心态，有助于减少心跳加快等不适症状的发生。总之，对于睡醒后心跳加快的情况，需要根据具体症状和个体差异进行综合分析和处理。

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